Brokoli İle İlgili Cümleler ve Hakkında Bilgi – Brokoli Cümle İçinde Kullanımı

0
Advertisement

Brokoli ile ilgili cümleler. Brokoli kelimesi içeren “Brokoli” kelimesinin kullanılmış olduğu örnek Türkçe cümlelerin yer aldığı sayfamız.

brokoli

Kaynak: pixabay.com

Brokoli Kelimesiyle Gerçek, Mecaz ve Yan Anlamların Kullanıldığı Cümleler
  1. Çocukların brokoli sevmediği düşünülür ama ben ve kardeşim bayılıyoruz.
  2. Brokolinin haşlanırken çıkardığı kokudan nefret ediyorum.
  3. Annemin krema ile hazırladığı brokoli çorbasının tadına doyum olmaz.
  4. Brokoliyi yıkayıp çiçeklerine ayırıp 5-10 dakika tuzlu kaynamış suda pişirip buzlu suya atarsak şok etkisi yaratır ve yeşil kalırlar.
  5. Brokoli hücre yapısını koruyarak kansere karşı üstün koruma sağlar.
  6. Sevmesen de faydalarından dolayı şifa niyetine düzenli olarak brokoli tüketmelisin.
  7. Akşam yemeğinin yanına bol ekşili ve zeytinyağlı brokoli salatası hazırladım.
  8. Brokolinin içinde bol miktarda C vitaminin yanı sıra K, B6, E, B2, A, B1, B3 vitaminleri de bulunur.
  9. Brokoli ile ilgili yapılan araştırmalar, brokolinin kanseri önlemede çokl etkili olduğunu ortaya koymuş durumdadır.
  10. Pazara gittiğinde brokoli almayı unutma sakın..
  11. Brokoli bir kış sebzesidir.

Brokoli Hakkında Bilgi

Brokoli, Brassica oleracea türünün Italica çeşidinde sınıflandırılır. Brokoli, genellikle açık yeşil olan kalın bir saptan çıkan ağaç benzeri bir yapıda düzenlenmiş, genellikle koyu yeşil renkli büyük çiçek başlarına sahiptir. Çiçek başlarının kütlesi yapraklarla çevrilidir. Brokoli, aynı Brassica türünün farklı ancak yakından ilişkili bir kültür grubu olan karnabaharı andırır. 2017’de Çin ve Hindistan birlikte dünya brokoli ve karnabahar mahsullerinin% 73’ünü üretti.

Çiğ veya pişmiş olarak yenir. Brokoli, özellikle zengin bir C vitamini ve K vitamini kaynağıdır. Karakteristik kükürt içeren glukozinolat bileşiklerinin, izotiyosiyanatların ve sülforafanın içeriği kaynatma ile azalır, ancak buharlama, mikrodalgada veya tavada kızartma ile daha iyi korunur.

100 gramlık çiğ brokoli referans porsiyonu 34 kalori sağlar ve zengin bir C vitamini ( Günlük Değerin % 107) ve K vitamini (Günlük Değerin % 97) kaynağıdır (Günlük Değerin % 20’si veya daha fazlası). Çiğ brokoli aynı zamanda orta miktarda (Günlük Değerin % 10-19) birkaç B vitamini ve diyet mineral manganez içerirken, diğer mikro besinlerin içeriği düşüktür (Günlük Değerin % 10’dan az). Çiğ brokoli% 89 su,% 7 karbonhidrat,% 3 protein ve ihmal edilebilir yağ içerir.

Advertisement

Leave A Reply