Dağ Hastalığı Nedir?

0

Dağ hastalığı nedir? Dağ hastalığının sebepleri, hastalık için alınacak önlemler, ilk yardım ve müdahale yöntemleri.

Bazı kimseler deniz düzeyindeki yerlerde yaşarken yüksek konumlu yerlere gittiklerinde çarpıntı, baş ağrısı, sersemlik, hızlı solunum, uykusuzluk, halsizlik gibi rahatsızlıklar hisseder. Buna “dağ hastalığı” denilir ve daha çok, dağ sporu yapanlarla turistlerde görülür.

Advertisement

Programda yüksek yerler de bulunan bir geziye çıkılırken ya da arada bir yüksek konumlu yerlere gitmek zorunda olanlar için dağ hastalığına karşı alınacak basit önlemler vardır. Örneğin, önceden yemeği azaltmakta, ama karbonhidrat oranını artırmakta ve tatlı yemekte yarar vardır. Bu sırada alkol ve sigaraya ara vermek de gerekir.


Leave A Reply