Kas zayıflığı nedir, neyin belirtisidir, neden olur? Kas zayıflığının olası sebepleri, teşhis ve tedavisi için izlenen yol nedir?
Kas Zayıflığı
Kas zayıflığı, tüm çabanıza rağmen normal bir kas kasılması veya hareketi üretemediğinizde ortaya çıkar.
Hasta olun ya da sadece dinlenmeye ihtiyacınız olsun, kısa süreli kas zayıflığı bir noktada neredeyse herkese olur. Örneğin zorlu bir antrenman, dinlenme ile iyileşme şansı verene kadar kaslarınızı tüketecektir. Kalıcı kas zayıflığı veya belirgin bir nedeni veya normal açıklaması olmayan kas zayıflığı geliştirirseniz, altta yatan bir sağlık durumunun işareti olabilir.
Gönüllü kas kasılmaları genellikle beyniniz omurilik ve sinirler yoluyla bir kas içine bir sinyal gönderdiğinde ortaya çıkar. Beyniniz, sinir sisteminiz, kaslarınız veya aralarındaki bağlantılar zedelenirse veya hastalıktan etkilenirse, kaslarınız normal olarak kasılmayabilir. Bu kas zayıflığına neden olabilir.
Kas zayıflığının potansiyel nedenleri
Birçok sağlık durumu kas güçsüzlüğüne neden olabilir.
Örnekler: kas distrofileri, multipl skleroz (MS), amyotrofik lateral skleroz (ALS) gibi nöromüsküler bozukluklar, Graves hastalığı, myastenia gravis ve Guillain-Barré sendromu gibi otoimmün hastalıklar, hipotiroidizm ve hipertiroidizm gibi tiroid hastalıkları, hipokalemi (potasyum eksikliği), hipomagnezemi (magnezyum eksikliği) ve hiperkalsemi (kanınızdaki yüksek kalsiyum) gibi elektrolit dengesizlikleri
Kas zayıflığına neden olabilecek diğer durumlar şunlardır:
- inme
- bel fıtığı
- kronik yorgunluk sendromu (CFS)
- hipotoni, genellikle doğumda bulunan kas tonusu eksikliği
- periferik nöropati, bir tür sinir hasarı
- nevralji veya bir veya daha fazla sinirin yolunu takip eden keskin yanma veya ağrı.
- polimiyozit veya kronik kas iltihabı
- uzun süreli yatak istirahati veya immobilizasyon
- alkolik miyopatiye neden olabilen alkolizm
Kas zayıflığına, aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli virüslerden ve enfeksiyonlardan kaynaklanan komplikasyonlar da neden olabilir:
- çocuk felci
- Batı Nil Virüsü
- romatizmal ateş
Clostridium botulinum bakterilerinin neden olduğu nadir ve ciddi bir hastalık olan botulizm de kas güçsüzlüğüne neden olabilir.
Bazı ilaçların uzun süreli kullanımı da kas güçsüzlüğüne neden olabilir.
Bu ilaçlar şunları içerir:
- statinler ve diğer lipit düşürücü ajanlar
- amiodaron (Pacerone) veya prokainamid gibi antiaritmik ilaçlar
- kortikosteroidler
- gut tedavisinde kullanılan kolşisin (Colcrys, Mitigare)
Kas güçsüzlüğünün altında yatan nedeni teşhis etme
Normal bir açıklaması olmayan kas güçsüzlüğü yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızdan randevu alın.
Ne kadar süredir sahip olduğunuz ve hangi kasların etkilendiği de dahil olmak üzere kas zayıflığınız sorulacaktır. Doktorunuz ayrıca diğer belirtiler ve ailenizin tıbbi geçmişini de soracaktır.
Sağlık uzmanınız ayrıca şunları kontrol edebilir:
- refleksler
- duyular
- kas tonusu
- Gerekirse, bir veya daha fazla test isteyebilir, örneğin:
- Vücudunuzun iç yapılarını incelemek için BT taramaları veya MR
- sinirlerinizin ne kadar iyi çalıştığını değerlendirmek için sinir testleri
- kaslarınızdaki sinir aktivitesini test etmek için elektromiyografi (EMG)
- enfeksiyon belirtilerini veya diğer durumları kontrol etmek için kan testleri
Kas zayıflığı için tedavi seçenekleri
Kas zayıflığınızın nedenini belirledikten sonra, sağlık uzmanınız uygun tedaviyi önerecektir. Tedavi planınız, kas güçsüzlüğünüzün altta yatan nedenine ve belirtilerinizin şiddetine bağlı olacaktır.
Kas zayıflığına neden olan durumlar için bazı tedavi seçenekleri şunlardır:
Fizik Tedavi
MS veya ALS gibi durumlarınız varsa, fizyoterapistler yaşam kalitenizi artırmak için egzersiz önerebilirler. Örneğin, bir fizyoterapist, MS’li bir kişinin kullanım eksikliğinden zayıflamış kasları güçlendirmesine yardımcı olmak için aşamalı dirençli egzersiz önerebilir.
ALS’li biri için, bir fizyoterapist kas sertliğini önlemek için germe ve çeşitli hareket egzersizleri önerebilir.
İş terapisi
Mesleki terapistler üst vücudunuzu güçlendirmek için egzersiz önerebilirler. Ayrıca günlük etkinliklere yardımcı olacak yardımcı cihazlar ve araçlar önerebilirler. Mesleki terapi özellikle inme rehabilitasyon sürecinde faydalı olabilir. Terapistler, vücudunuzun bir tarafındaki zayıflığı gidermek ve motor becerilere yardımcı olmak için egzersizler önerebilir.
İlaç
Ağrı kesiciler, aşağıdaki gibi durumlarla ilişkili ağrıyı yönetmeye yardımcı olabilir:
- periferik nöropati
- CFS
- nevralji
Hipotiroidizmi tedavi etmek için tiroid hormon replasmanı kullanılır. Standart tedavi genellikle sentetik bir tiroid hormonu olan levotiroksin (Levoxyl, Synthroid) almayı içerir.
Diyet değişiklikleri
Diyetinizi değiştirmek elektrolit dengesizliklerini gidermeye yardımcı olabilir. Doktorunuz da ihtiyaçlarınıza bağlı olarak kalsiyum, magnezyum oksit veya potasyum oksit gibi takviyeler almayı önerebilir.
Cerrahi
Fıtıklaşmış bir disk veya hipertiroidizm gibi belirli durumları tedavi etmek için cerrahi kullanılabilir.
Potansiyel bir acil durumun tanınması
Bazı durumlarda, kas güçsüzlüğü inme gibi çok ciddi bir şeyin işareti olabilir.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, derhal acil yardım alın.
- ani kas güçsüzlüğü
- ani uyuşma veya his kaybı
- bacaklarınızı hareket ettirirken, yürürken, ayakta dururken veya dik otururken ani zorluk
- aniden gülümseme veya yüz ifadeleri oluşturmada zorluk
- ani karışıklık, konuşma güçlüğü veya şeyleri anlamada zorluk
- nefes almada zorluklarla sonuçlanan göğüs kas güçsüzlüğü
- bilinç kaybı
