Akupuntur nedir, hangi durumlarda uygulanır ve nasıl yapılır? Akupuntur ne işe yarar, yararları ve riskleri nelerdir, hakkında bilgi.
Akupuntur Nedir? Ne İşe Yarar? Yararları ve Riskleri
Akupunktur, bir kişinin cildinden vücuda belirli noktalarda, çeşitli derinliklerde çok ince iğneler sokmayı içeren bir tedavi şeklidir. Akupunktur, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak ve çok çeşitli diğer şikayetler için kullanılmaktadır.
Akupunkturun bilimsel olarak nasıl çalıştığı belirsizliğini koruyor. Bazı insanlar hayati enerjiyi dengeleyerek çalıştığını iddia ederken, diğerleri bunun nörolojik bir etkisi olduğuna inanıyor.
Akupunktur, Batı tıp doktorları ve bilim adamları arasında tartışmalı olmaya devam ediyor.
Akupunktur Nedir?
Bir akupunktur uzmanı enerjiyi dengelemek amacıyla bir kişinin vücuduna iğneler batıracaktır.
Bunun, refahın artmasına yardımcı olabileceği ve bazı hastalıkları iyileştirebileceği iddia ediliyor.
Kullanıldığı durumlar arasında baş ağrıları, kan basıncı sorunları ve boğmaca gibi farklı ağrı türleri de vardır.
Ne İşe Yarar?
Geleneksel Çin tıbbı, sağlığın “ying” ve “yang” olarak bilinen yaşam enerjisinin tamamlayıcı uçlarının uyumlu bir dengesinin bir sonucu olduğunu açıklar. Hastalığın sebebinin enerji dengesizliğinin bir sonucu olduğu söylenir.
Enerjinin insan vücudundaki yollardan geçtiği söylenir. Bu yollar ve enerji akışlarına vücuttaki 350 akupunktur noktasından erişilebilir.
İğnelerin bu noktalara uygun kombinasyonlarla yerleştirilmesinin enerji akışını uygun dengeye getirdiği söylenir.
Akupunktur noktalarının var olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur ancak çok sayıda çalışma akupunkturun bazı durumlar için işe yaradığını göstermektedir.
Bazı uzmanlar, akupunkturu açıklamak için nörobilimi kullanmışlardır. Akupunktur noktaları, sinirlerin, kasların ve bağ dokularının uyarılabildiği yerler olarak görülür. Stimülasyon, kan akışını arttırırken aynı zamanda vücudun doğal ağrı kesicilerin aktivitesini tetikler.
Kullanım Alanları
Almanya’da yapılan araştırmalar, akupunkturun gerginlik baş ağrıları ve migrenleri hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.
NCCIH (National Center for Complementary and Integrative Health) aşağıdaki durumlarda yardım edebileceğini kanıtlamıştır:
bel ağrısı
boyun ağrısı
osteoartrit
diz ağrısı
baş ağrısı ve migren
2003 yılında, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), akupunkturun etkili olduğu kanıtlandığı bazı koşulları sıraladı.
Bunlar şunları içerir:
yüksek ve düşük tansiyon
kemoterapinin neden olduğu bulantı ve kusma
peptik ülser de dahil olmak üzere bazı mide rahatsızlıkları
dizanteri
alerjik rinit
yüz ağrısı
sabah rahatsızlığı
romatoid artrit
burkulmalar
tenisci dirseği
siyatik
diş ağrısı
inme riskini azaltmak
Dünya Sağlık Örgütü’nün akupunkturun yardım edebileceğini ancak daha fazla delile ihtiyaç duyduğunu söylediği diğer koşullar:
fibromiyalji
nevralji
ameliyat sonrası iyileşme
madde, tütün ve alkol bağımlılığı
omurga ağrısı
Boyun Tutulması
vasküler demans
boğmaca
Tourette sendromu
Dünya Sağlık Örgütü ayrıca bazı idrar yolu enfeksiyonları ve salgın hemorajik ateş de dahil olmak üzere birçok enfeksiyonun tedavisine yardımcı olabileceğini öne sürmektedir.
Yararları
Akupunktur:
Doğru yapıldığında güvenlidir.
Çok az yan etkisi vardır.
Diğer tedaviler ile etkili bir şekilde birleştirilebilir.
Bazı ağrı tiplerini kontrol edebilir.
Ağrı kesici ilaçların uygun olmadığı hastalara yardımcı olabilir.
Bir akupunktur uzmanı hastayı muayene eder ve durumunu değerlendirir, bir veya daha fazla ince, steril iğne yerleştirir ve kendi kendine bakım veya Çin bitkileri gibi diğer tamamlayıcı tedaviler hakkında önerilerde bulunur.
Hastadan iğnelerin yerleştirileceği yere bağlı olarak sırt, ön veya bir tarafı uzanması istenecektir. Akupunktur uzmanı tek kullanımlık, atılabilir, steril iğneler kullanmalıdır. Her iğne sokuldukça, hasta çok kısa bir batma veya karıncalanma hissedebilir.
İğne yerleştirildikten sonra, bazen iğnenin tabanında zamanla azalan donuk bir ağrı olabilir. Akupunktur genellikle ağrısızdır.
Bazen iğneler yerleştirildikten sonra elektrikle ısıtılır veya uyarılır.
İğneler 5 ila 30 dakika arasında yerinde kalır.
İhtiyaç duyulan seans sayısı bireye bağlıdır. Kronik hastalığı olan bir kişinin birkaç ay boyunca haftada bir ila iki tedaviye ihtiyacı olabilir. Akut bir problem normalde 8 ila 12 seanstan sonra düzelir.
Riskler
Tüm tedavilerin faydaları kadar riskleri de vardır.
Akupunkturun olası riskleri:
Bir hastanın kanama bozukluğu varsa veya kan inceltici alması tehlikelidir.
Uygulanan bölgelerde kanama, morarma ve ağrı oluşabilir.
Sterilize edilmemiş iğneler hastayı enfekte edebilir.
Nadir durumlarda, bir iğne kırılabilir ve bir iç organa zarar verebilir.
Göğüs veya üst sırtın içine derinlemesine yerleştirildiğinde, çökmüş akciğer riski vardır, ancak bu çok nadirdir.
İğneler, lisanslı bir pratisyen tarafından steril, toksik olmamalı ve yalnızca bir kullanım için etiketlenmiş olmalıdır.
Herhangi bir tamamlayıcı tedavide olduğu gibi, kronik veya ciddi hastalık durumlarında, geleneksel tedavilerle birlikte kullanılması tavsiye edilir.
