Bulimia Nervoza nedir? Zayıflamak için kendini kusturarak gelişen Bulimia Nervozanın belirtileri, riskleri ve tedavisi nasıldır?
Bulimia Nervoza
Bulimia nervoza nedir?
Bulimia nervoza, genellikle basitçe bulimia olarak adlandırılan bir yeme bozukluğudur. Hayatı tehdit edebilecek ciddi bir durumdur.
Genellikle tıkınırcasına yeme ve ardından istifra etmek ile karakterizedir. Zorla kusma, aşırı egzersiz veya müshil veya diüretik alarak oluşabilir.
Bulimia hastaları genellikle gerçekçi olmayan bir vücut imajına sahiptir. Ağırlıklarına takıntılılar ve yoğun bir şekilde kendi kendini eleştirirler. Bulimisi olan birçok insan normal kiloda, hatta fazla kiloludur. Bu, bulimiyi fark etmeyi ve teşhis etmeyi zorlaştırabilir.
Araştırmalar kadınların yaklaşık yüzde 1,5’inin ve erkeklerin yüzde 0,5’inin yaşamları boyunca bir noktada bulimia yaşayacağını göstermektedir. En sık kadınlarda görülür ve özellikle genç ve erken yetişkin yıllarında yaygındır.
Üniversite çağındaki kadınların yüzde 20 kadarı bulimia belirtileri bildirmektedir. Sanatçılar, vücutları ve ağırlıkları yakından izlenen sporcular gibi yeme bozuklukları için de daha büyük risk altındadır. Dansçılar, modeller ve aktörler de daha yüksek risk altında olabilir.
Bulimia nervoza belirtileri nelerdir?
Buliminin en yaygın belirtileri şunlardır:
- uzun süreli kilo alma korkusu
- şişmanlık hakkında yorumlar
- ağırlık ve vücut ile ilgili meşguliyet
- çok olumsuz bir kendi imajı
- çok fazla yemek
- kuvvetli kusma
- müshil veya diüretiklerin aşırı kullanımı
- kilo kaybı için takviyeleri veya otlar kullanımı
- aşırı egzersiz
- lekeli dişler (mide asidinden)
- ellerin arkasındaki nasırlar
- yemeklerden hemen sonra tuvalete gitmek
- başkalarının önünde yemek yememek
- normal sosyal etkinliklerden çekilme
Bulimia komplikasyonları şunları içerebilir:
- böbrek yetmezliği
- kalp sorunları
- dişeti hastalığı
- diş çürüğü
- sindirim sorunları veya kabızlık
- dehşdrasyon (susuz kalma)
- besin eksiklikleri
- elektrolit veya kimyasal dengesizlikler
Kadınlar adet döneminin yokluğunu yaşayabilirler. Ayrıca, anksiyete, depresyon ve uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı bulimisi olan kişilerde yaygın olabilir.
Bulimia nervoza’ya ne sebep olur?
Bulimia’nın bilinen bir nedeni yoktur. Bununla birlikte, gelişimini etkileyebilecek birkaç faktör vardır.
Akıl sağlığı koşulları veya çarpık gerçeklik görüşü olan insanlar daha yüksek risk altındadır. Aynı şey, sosyal beklentileri ve normları karşılamaya güçlü ihtiyacı olan insanlar için de geçerlidir. Medyadan çok etkilenenler de risk altında olabilir. Diğer faktörler şunları içerir:
- öfke sorunları
- depresyon
- mükemmelliyetcilik
- geçmiş travmatik olay
Bazı araştırmalar buliminin kalıtsal olduğunu veya beyindeki serotonin eksikliğinden kaynaklanabileceğini düşündürmektedir.
Bulimia nervoza nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz bulimiyi teşhis etmek için çeşitli testler kullanacaktır. İlk olarak, fizik muayene yapacaklar. Ayrıca kan veya idrar testleri isteyebilirler. Ve psikolojik değerlendirme, gıda ve vücut imajı ile ilişkinizi belirlemeye yardımcı olacaktır.
Bulimia teşhisinde kullanılan kriterler şunları içerir:
- tekrarlayan tıkınırcasına yeme
- kusma yoluyla düzenli boşaltım
- aşırı egzersiz, müshillerin kötüye kullanımı ve oruç gibi davranışlar
- ağırlık ve vücut şeklinden öz-değer elde etme
Bulimininizin şiddeti, ortalama olarak ne kadar sıklıkta yeme-kusma davranışları sergilediğinize göre belirlenebilir. Bulimi hafif ila aşırı arasında kategorize edilir:
- hafif: haftada 1 ila 3
- orta: haftada 4 ila 7
- ağır: haftada 8 ila 13
- aşırı: haftada 14 veya daha fazla
Uzun süredir buliminiz varsa daha fazla teste ihtiyacınız olabilir. Bu testler, kalbinizle veya diğer organlarınızla ilgili sorunları içerebilecek komplikasyonları kontrol edebilir.
Bulimia nervoza nasıl tedavi edilir?
Tedavi sadece gıda ve beslenme eğitimine değil aynı zamanda psikiyatrik tedaviye de odaklanmaktadır. Kendine sağlıklı bir bakış açısı ve gıda ile sağlıklı bir ilişki geliştirilmesini gerektirir. Tedavi seçenekleri şunları içerir:
- Bulimia tedavisi için antidepresanlar kullanılabilir.
- konuşma terapisi olarak da adlandırılan psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, aile temelli terapi ve kişilerarası psikoterapiyi içerebilir
- sağlıklı beslenme alışkanlıkları hakkında bilgi edinmek, besleyici bir yemek planı oluşturmak ve muhtemelen kontrollü bir kilo verme programı anlamına gelen diyetisyen desteği ve beslenme eğitimi
- şiddetli bulimia vakalarında hastaneye yatmayı içerebilecek komplikasyonların tedavisi
- Başarılı tedavi genellikle bir antidepresan, psikoterapi ve doktorunuz, zihinsel sağlık uzmanınız ile aileniz ve arkadaşlarınız arasında işbirliğine dayalı bir yaklaşım içerir.
- Hastalar ders alabilir, terapiye katılabilir ve besleyici yemekler yiyebilir. Ayrıca vücut farkındalığını artırmak için hafif yoga uygulayabilirler.
Bulimia nervoza için görünüm nedir?
Bulimia tedavi edilmezse veya tedavi başarısız olursa hayatı tehdit edici olabilir. Bulimia hem fiziksel hem de psikolojik bir durumdur ve onu kontrol etmek yaşam boyu zor olabilir.
Bununla birlikte, bulimia başarılı bir tedavi ile aşılabilir. Bulimia ne kadar erken tespit edilirse o kadar etkili tedavi uygulanır.
Etkili tedaviler gıda, benlik saygısı, problem çözme, baş etme becerileri ve zihinsel sağlığa odaklanır. Bu tedaviler hastaların uzun vadede sağlıklı davranışlarını sürdürmelerine yardımcı olur.
