Bebişlerin bayıldığı ve severek yediği aynı zamanda besleyici ve annelerinde içine sinen bezelyeli havuçlu mama tarifi ve malzemeleri.
Malzemeler
1 su bardağı Bezelye
1 adet Havuç
1 adet küçük boy (Baby) Patates
1 adet küçük boy Kuru Soğan
1 diş Sarımsak
1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Hazırlanış
Bezelyeleri yıkayıp suyunu süzün.
Kuru soğanı soyup yıkayın ve ikiye bölün.
Havucu ve patatesi soyduktan sonra ve minik küpler halinde doğrayın.
Tencereye soğan ,sarımsak, havuç, patates ve bezelyeleri alın.
Üzerini geçecek kadar su ilave edip üzerine biraz da zeytinyağı gezdirin.
Kısık ateşte 20 dakika kadar pişirin.
Sebzeler yumuşayınca altını kapatın.
Bebeğinizin zeytinyağlı bezelyesi hazırdır.
Afiyet olsun 🙂
Püf Noktası
İyice pişip yumuşamış sebzeleri hafif kaşığın arkasıyla ezip yedirebilirsiniz. Bebeğiniz zorlanıyorsa bir iki saniye blendardan geçirin.
Bebeğini sağlıklı beslemek isteyen tüm anneler... Bu tarif sizin için...
Bebişlerin bayıldığı ve severek yediği aynı zamanda besleyici ve annelerinde içine sinen bezelyeli havuçlu mama tarifi
-
Lezzet8
-
Maliyet9
-
Yapım Kolaylığı8