Açıklanamayan Kilo Kaybının Olası 13 Nedeni, Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Açıklanamayan kilo kaybının olası nedenleri nelerdir? Nedensiz kilo kaybı yaşadığınızda ne zaman doktora gitmelisiniz, riskler nelerdir?

Açıklanamayan kilo kaybı veya denemeden kilo vermek endişe kaynağı olabilir. Altta yatan bir durumu gösterebilir. Önemli bir kural, 6 ila 12 ay içinde önemli bir miktarda – kilonuzun yüzde 5’inden fazlasını – kaybettiyseniz doktorunuzu görmektir. Ayrıca, doktorunuzla konuşmak için diğer semptomları da not edin.

Ani Kilo Kaybı

Unutmayın, her kilo kaybı ciddi değildir. Yaşamı değiştiren veya stresli bir olaydan sonra olabilir. Bununla birlikte, kasıtsız kilo kaybı bu tıbbi durumlardan birinin işareti olabilir.

1. Kas kaybı

Kas kaybı, beklenmedik kilo kaybına yol açabilir. En önemli semptom kas güçsüzlüğüdür. Uzuvlarınızdan biri diğerinden daha küçük bile görünebilir.

Vücudunuz kas, kemik ve su içeren yağ ve yağsız kütleden oluşur. Kas kaybederseniz kilo kaybedersiniz.

Bir süre kas kullanmazsanız bu olabilir. En çok egzersiz yapmayan, çalışma masası işi yapmayan veya yatalak olan insanlarda görülür. Genellikle egzersiz ve doğru beslenme kas kaybını tersine çevirir.

Kas kaybının diğer olası nedenleri şunlardır:

kırık kemikler gibi yaralanmalar
yaşlanma
yanıklar
inme
Kireçlenme
romatizmal eklem iltihabı
osteoporoz
multipl Skleroz
sinir hasarı

2. Aşırı aktif tiroid

Tiroid beziniz çok fazla tiroid hormonu ürettiğinde hipertiroidizm veya aşırı aktif tiroid gelişir. Bu hormonlar, metabolizma dahil olmak üzere vücuttaki birçok işlevi kontrol eder.

Tiroidiniz aşırı aktifse, iyi bir iştahınız olsa bile hızlı bir şekilde kalori yakarsınız. Sonuç kasıtsız kilo kaybı olabilir.

Diğer semptomlar şunları içerir:

hızlı, düzensiz kalp atış hızı
kaygı
yorgunluk
ısı intoleransı
uyku sorunları
el titremeleri
kadınlarda hafif dönemler

Hipertiroidizmin olası nedenleri şunlardır:

Graves hastalığı
tiroidit
çok fazla iyot yemek
çok fazla tiroid ilacı almak

Hipertiroidi tedavisi, yaşınıza ve vakanızın şiddetine bağlıdır. Genellikle anti-tiroid ilaçları, radyoaktif iyot, beta-blokerler veya cerrahi ile tedavi edilir.

3. Romatoid artrit

Romatoid artrit (RA), bağışıklık sisteminizi eklemlerinizin astarına saldıran ve iltihaplanmaya neden olan otoimmün bir hastalıktır. Kronik inflamasyon metabolizmayı hızlandırabilir ve toplam ağırlığı azaltabilir.

RA belirtileri eklem şişmesi ve ağrısını içerir. Genellikle vücudunuzun her iki tarafındaki aynı eklemleri etkiler. RA’nız varsa, bir saat veya daha fazla hareket etmezseniz eklemleriniz sertleşebilir.

RA’nın kesin nedeni bilinmemektedir. Şuna bağlı olabilir:

yaş
genler
hormonal değişiklikler
sigara içmek
pasif içicilik
şişmanlık

RA tedavisi tipik olarak ilaçla başlar. İlaçlar arasında hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar, kortikosteroidler, biyolojikler ve kinaz inhibitörleri bulunur.

4. Diyabet

İstenmeyen kilo kaybının bir başka nedeni de tip 1 diyabettir. Tip 1 diyabetiniz varsa, bağışıklık sisteminiz pankreasınızdaki insülin yapan hücrelere saldırır. İnsülin olmadan, vücudunuz enerji için glikoz kullanamaz. Bu yüksek kan şekerine neden olur.

Böbrekleriniz kullanılmamış glikozu idrarla uzaklaştırır. Şeker vücudunuzu terk ederken, kalori de öyle.

Tip 1 diyabet ayrıca şunlara neden olur:

sık idrara çıkma
dehidrasyon
yorgunluk
Bulanık görüş
aşırı susuzluk
aşırı açlık

Tip 1 diyabet tedavisi insülin, kan şekeri izleme, diyet modifikasyonları ve egzersizi içerir.

Kaynak: pixabay.com

5. Depresyon

Kilo kaybı, en az iki hafta boyunca üzgün, kayıp veya boş hissetme olarak tanımlanan depresyonun bir yan etkisi olabilir. Bu duygular işe gitmek veya okula gitmek gibi günlük aktivitelere müdahale eder.

Depresyon beynin iştahı kontrol eden aynı kısımlarını etkiler. Bu, iştahsızlığa ve nihayetinde kilo kaybına yol açabilir.

Bazı insanlarda depresyon iştahı artırabilir. Semptomlar kişiden kişiye değişir. Diğer depresyon belirtileri şunları içerir:

sürekli üzüntü
hobilere olan ilgi kaybı
düşük enerji
zayıf konsantrasyon
çok az ya da çok uyumak
ölüm veya intihar düşünceleri
sinirlilik

Depresyon tedavisinde davranışsal terapi, psikoterapi ve antidepresanlar kullanılır.

6. İnflamatuar bağırsak hastalığı

Beklenmedik kilo kaybı, inflamatuar bağırsak hastalığının (IBD) bir belirtisi olabilir. IBD, sindirim sisteminin çeşitli kronik inflamatuar bozukluklarını kapsayan bir terimdir. En yaygın iki tip Crohn hastalığı ve ülseratif kolittir.

IBD’nin kronik iltihabı vücudunuzu katabolik bir duruma sokar, yani sürekli enerji tüketir.

IBD ayrıca açlık hormonu olan grelin ve tokluk hormonu olan leptini de bozar. Bu, iştah azalması ve kilo kaybıyla sonuçlanır.

Ek belirtiler şunları içerir:

ishal
karın ağrısı
şişkinlik
kanlı dışkı
yorgunluk

Bu belirtiler bazı gıdalar tarafından tetiklenir. IBH’niz varsa, yemek yemekten çekinmeyin. IBH tedavisi genellikle beslenme desteği, ilaç tedavisi ve bazı durumlarda cerrahiden oluşur.

7. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ilerleyici bir akciğer hastalığıdır. Buna amfizem ve kronik bronşit dahildir. KOAH’lı birçok insanda her ikisi de vardır.

Amfizem, akciğerlerinizdeki hava keselerine yavaşça zarar vererek nefes almayı zorlaştırır. Kronik bronşit, akciğerlerinize hava getiren hava yollarının iltihaplanmasına neden olur. Bu mukus, öksürük ve solunum sorunları üretir.

Erken KOAH hafiftir. Bazı insanlar semptom göstermeyebilir, ancak ortaya çıkabilecekler şunlardır:

nefes darlığı
hırıltılı
göğüste sıkışma
mukuslu veya mukussuz hafif öksürük

Daha sonraki aşamalarda KOAH kilo kaybına neden olabilir. Zorlu nefes almak çok fazla kalori yakar. Cleveland Clinic’e göre, KOAH’lı bir kişinin nefes alması için KOAH olmayan bir kişiden 10 kat daha fazla kaloriye ihtiyacı olabilir. Aynı zamanda yemek ve nefes almak da rahatsız olabilir.

Şiddetli KOAH semptomları şunları içerir:

bacak, ayak bileği veya ayakların şişmesi
düşük kas dayanıklılığı
yorgunluk

KOAH’ın ana nedeni sigara içmektir. Hava kirliliği ve toz gibi tahriş edici maddelere uzun süre maruz kalmak da KOAH’a neden olabilir. Tedavi, bronkodilatörler gibi ilaçları ve oksijen tedavisi gibi akciğer tedavilerini içerir.

8. Endokardit

Endokardit, kalbinizin iç astarında veya endokardda iltihaplanmaya neden olur. Mikroplar – genellikle bakteri – kan dolaşımına girdiğinde ve kalbinizde toplandığında gelişir.

Endokarditli çoğu insanın ateşi vardır. Bu kötü bir iştahla birlikte gelebilir. Yüksek vücut ısısı da metabolizmayı artırır ve yağ yakar ve kilo kaybına neden olur.

Diğer semptomlar şunları içerir:

kalp üfürümü
kanlı veya kansız öksürük
karın ağrısı
göğüs ağrısı
nefes almada zorluk
gece terlemeleri
sırt ağrısı
baş ağrısı
ciltte kırmızı veya mor lekeler

Endokardit sağlıklı kalplerde nadirdir. Kalp kapakçıkları, yapay kalp kapakçıkları veya konjenital kalp kusurları olan insanları etkileme olasılığı daha yüksektir. Endokardit tedavisi antibiyotik ve cerrahiyi içerir.

Verem

9. Tüberküloz

Açıklanamayan kilo kaybının bir başka nedeni, genellikle akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir durum olan tüberkülozdur. Mycobacterium tuberculosis bakterilerinden kaynaklanır. Kilo kaybı ve iştah azalması tüberkülozun başlıca belirtileridir, ancak nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır.

Tüberküloz havada yayılır. Tüberküloz hastalanmadan yakalayabilirsiniz. Bağışıklık sisteminiz bununla savaşabilirse, bakteri inaktif hale gelecektir. Buna gizli Tüberküloz denir.

Zamanla aktif Tüberküloza dönüşebilir. Belirtiler şunları içerir:

3 hafta veya daha fazla süren kötü öksürük
göğüs ağrısı
kan veya balgam öksürmek
yorgunluk
gece terlemeleri
titreme
ateş

Bazı insanlar aktif Tüberküloz için risk altındadır. Buna zayıf bağışıklık sistemi olan insanlar, özellikle aşağıdakileri olanlar dahildir:

düşük vücut ağırlığı
madde kullanım bozukluğu
diyabet
silikoz
lösemi
Hodgkin hastalığı
HIV
organ nakli

Tüberküloz tipik olarak altı ila dokuz ay boyunca bir antibiyotik kürü ile tedavi edilir.

10. Kanser

Kanser, anormal hücrelerin hızla bölünmesine ve yayılmasına neden olan hastalıkların genel terimidir. Amerikan Kanser Derneği’ne göre, ilk belirtilerden biri açıklanamayan 10 kilo veya daha fazla kilo kaybı olabilir. Bu pankreas, akciğer, mide ve yemek borusu kanserlerinde yaygındır.

Kanser iltihabı arttırır. Bu kas israfını teşvik eder ve iştah düzenleyen hormonları bozar. Büyüyen bir tümör ayrıca istirahat enerji harcamanızı (REE) veya vücudunuzun istirahatte yaktığı enerji miktarını artırabilir.

Kanserin erken belirtileri şunları içerir:

ateş
yorgunluk
Ağrı
cilt değişiklikleri

Birçok durum bu semptomlara neden olabilir. Bazen kanser herhangi bir belirtiye neden olmaz.

Tedavi kanser türüne bağlıdır. Tipik tedaviler arasında cerrahi, radyasyon terapisi, kemoterapi ve immünoterapi bulunur.

11. Addison hastalığı

Addison hastalığı, bağışıklık sistemi böbreküstü bezlerine saldırdığında gelişir. Buna karşılık, adrenal bezler kortizol ve aldosteron gibi yeterli hormon üretemez. Kortizol, metabolizma ve iştah dahil olmak üzere birçok işlevi düzenler. Düşük kortizol seviyeleri iştahsızlık ve kilo kaybına yol açabilir.

Addison hastalığının diğer belirtileri şunlardır:

düşük kan basıncı
kronik yorgunluk
Kas Güçsüzlüğü
tuz arzusu
hiperpigmentasyon

Addison hastalığı nadirdir. Tedavi, adrenal bezinizi düzenleyecek ilaçları içerir.

12. HIV

HIV, T hücreleri olarak adlandırılan bağışıklık hücrelerine saldırır. Bu enfeksiyonlarla savaşmayı zorlaştırır. Tedavi edilmezse, HIV edinilmiş immün yetmezlik sendromuna (AIDS) yol açabilir. Bu koşulların gelişmiş formları genellikle kilo kaybına neden olur.

Boğaz ağrısı, ağız yaraları ve yorgunluk gibi belirtiler yemek yemeyi zorlaştırabilir.

HIV’in diğer belirtileri arasında şunlar vardır:

ateş
titreme
döküntüler
gece terlemeleri
şişmiş lenf düğümleri
kas ağrıları

HIV belirtileri kişiye ve enfeksiyon evresine bağlıdır. Antiretroviral tedavi, HIV tedavisi ve virüsün yayılmasını durdurmak için kullanılır ve kilo kaybını artırabilir.

13. Konjestif kalp yetmezliği

Kilo kaybı, konjestif kalp yetmezliğinin bir komplikasyonudur. Konjestif kalp yetmezliğinde, kalp yeterince kanla doldurulamadığında, kalp kanı yeterli güçle pompalayamadığında veya her ikisiyle birden gelişir. Kalbin bir veya iki tarafını etkileyebilir.

Konjestif kalp yetmezliğiniz varsa, sindirim sisteminiz yeterli kan alamaz. Bu, bulantı ve erken dolgunluğa yol açabilir. Ek olarak, yemek yerken nefes almak zor olabilir.

Hasarlı kalp dokusundaki iltihaplanma ayrıca metabolizmayı hızlandırarak istenmeyen kilo kaybına neden olur.

Konjestif kalp yetmezliği belirtileri ayrıca şunları içerir:

nefes darlığı
kalıcı öksürük
şişme
yorgunluk
hızlı kalp atış hızı

Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri, beta-blokerler ve diüretikler de dahil olmak üzere Konjestif kalp yetmezliğini tedavi etmek için kullanılan çeşitli ilaçlar vardır. Bazı durumlarda ameliyat gerekebilir.

Erkekler ve kadınlar

Kadınlarla karşılaştırıldığında, erkekler aşağıdakilerde daha yüksek bir orana sahiptir:

endokardit
pankreas kanseri
akciğer kanseri

Kadınlar KOAH açısından daha yüksek risk altındadır. Kadınlar ayrıca hipertiroidi geliştirme olasılığının 2 ila 10 katı ve 2 ila 3 katı daha fazladır.