Eklem ağrısı nedir, neden olur? Eklem ağrısı neyin belirtisidir, nedenleri nelerdir? Eklem ağrısının teşhis ve tedavi yöntemleri nelerdir?
Eklem Ağrısı
Eklemler, vücudunuzun kemiklerinizin buluştuğu kısımlarıdır. Eklemler iskeletinizin kemiklerinin hareket etmesini sağlar. Eklemler şunları içerir:
- omuzlar
- kalçalar
- dirsekler
- dizler
Eklem ağrısı, vücudun herhangi bir eklemindeki rahatsızlık ve ağrı anlamına gelir. Eklem ağrısı yaygın bir şikayettir. Genellikle hastane ziyareti gerektirmez.
Bazen eklem ağrısı, bir hastalık veya yaralanmanın sonucudur. Artrit ayrıca eklem ağrısının yaygın bir nedenidir. Bununla birlikte, diğer koşullara veya faktörlere de bağlı olabilir.
Eklem ağrısına ne sebep olur?
Artrit
Eklem ağrısının en yaygın nedenlerinden biri artrittir. Artritin iki ana formu osteoartrit (OA) ve romatoid artrittir (RA).
Amerikan Romatoloji Koleji’ne göre, OA en çok 40 yaşın üzerindeki yetişkinlerde yaygındır. Yavaş ilerler ve aşağıdaki gibi yaygın olarak kullanılan eklemleri etkileme eğilimindedir:
- bilekler
- eller
- kalçalar
- dizler
Osteoartrite bağlı eklem ağrısı, eklemler için bir yastık ve amortisör görevi gören kıkırdağın parçalanmasından kaynaklanır.
İkinci artrit formu romatoid artrittir. Romatoid artrit kadınları erkeklerden daha sık etkiler. Eklemleri zamanla deforme edebilir ve zayıflatabilir. Vücudun bağışıklık sistemi eklemlerde membrana saldırdığından RA eklemlerde ağrı, iltihaplanma ve sıvı birikmesine neden olur.
Diğer nedenler
Eklem ağrısına şunlar neden olabilir:
- bursit veya eklem çevresindeki yastıklama pedlerinin iltihabı
- lupus
- gut
- kabakulak, grip ve hepatit gibi bazı bulaşıcı hastalıklar
- patella kondromalazisi veya diz kapağındaki kıkırdağın bozulması
- incinme
- tendinit veya tendonun iltihabı
- kemik veya eklem enfeksiyonu
- eklemin aşırı kullanımı
- kanser
- fibromiyalji
- osteoporoz
- sarkoidoz
- raşitizm
Eklem ağrısının belirtileri nelerdir?
Bazı durumlarda, eklem ağrınız bir doktora görünmenizi gerektirir. Eklem ağrınızın nedenini bilmiyorsanız ve açıklanamayan başka belirtiler yaşıyorsanız randevu almalısınız.
Aşağıdaki durumlarda da bir doktora görünmelisiniz:
- eklem çevresindeki alan şişmiş, kırmızı, yumuşak veya dokununca sıcaksa
- ağrı üç gün veya daha fazla devam ederse
- ateş varsa ama başka grip belirtisi yoksa
Aşağıdakilerden herhangi biri oluşursa acil servise gidin:
- Ciddi bir yaralanma yaşadıysanız
- Eklem deforme olmuş görünüyorsa
- Eklemin şişmesi aniden ortaya çıkarsa
- Eklem tamamen hareketsizse
- Şiddetli eklem ağrınız varsa
Eklem ağrısı nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz muhtemelen fizik muayene yapacaktır. Ayrıca eklem ağrınız hakkında bir dizi soru soracaklar. Bu, olası nedenleri daraltmaya yardımcı olabilir.
Artrit ile ilişkili eklem hasarını tanımlamak için eklem röntgeni gerekebilir.
Doktorunuz başka bir neden olduğundan şüphelenirse, bazı otoimmün bozuklukları taramak için bir kan testi isteyebilirler. Ayrıca vücuttaki iltihaplanma seviyesini veya tam bir kan sayımını ölçmek için bir sedimantasyon hızı testi talep edebilirler.
Eklem ağrısı nasıl tedavi edilir?
Evde tedavi
Doktorlar hem OA hem de RA’yı kronik durumlar olarak görmektedir. Şu anda artrit ile ilişkili eklem ağrısını tamamen ortadan kaldıracak veya geri dönmesini engelleyecek bir tedavi mevcut değildir. Bununla birlikte, ağrıyı yönetmenin yolları vardır:
- Ağrıyı, şişmeyi ve iltihabı azaltmak için topikal ağrı kesicilerin kullanılmasına veya steroid olmayan antienflamatuar ilaçların alınmasına yardımcı olabilir.
- Fiziksel olarak aktif kalın ve ılımlı egzersize odaklanan bir fitness programını takip edin.
- Eklemlerinizde iyi bir hareket aralığı sağlamak için egzersiz yapmadan önce gerin.
- Vücut ağırlığınızı sağlıklı bir aralıkta tutun. Bu eklemler üzerindeki stresi azaltacaktır.
- Ağrınız artritten kaynaklanmıyorsa, reçetesiz, iltihap önleyici bir ilaç almayı, masaj yaptırmayı, sıcak banyo yapmayı, sık sık germeyi ve yeterince dinlenmeyi deneyebilirsiniz.
Tıbbi tedavi
Tedavi seçenekleriniz ağrının nedenine bağlı olacaktır. Bazı durumlarda, doktorunuzun enfeksiyon veya gut veya eklem ağrısının diğer nedenlerini test etmek için eklem bölgesinde birikmiş sıvı çekmesi gerekecektir. Ameliyat önerebilirler.
Diğer cerrahi olmayan tedavi yöntemleri, yaşam tarzı değişiklikleri veya RA’nızın remisyona girmesine neden olabilecek ilaçları içerebilir. RA durumunda, doktorunuz önce iltihabı ele alacaktır. RA remisyona girdikten sonra, tıbbi tedaviniz, alevlenmelerden kaçınmak için durumunuza sıkı bir şekilde takibe odaklanacaktır.
Eklem ağrısı olan insanlar için görünüm nedir?
Eklem ağrısı genellikle normal aşınma ve yıpranma sonucu oluşan hasarın bir sonucudur. Bununla birlikte, bir enfeksiyonun veya potansiyel olarak zayıflatıcı RA’nın bir işareti olabilir.
Açıklanamayan bir eklem ağrınız varsa, özellikle birkaç gün sonra kendi kendine geçmezse doktorunuzu görmelisiniz. Erken teşhis ve rahatsızlığınızın altta yatan nedeninin teşhisi tedaviyi mümkün kılar.
