Rumba dansı nasıl yapılır? Dünya üzerinde oldukça büyük bir hayran kitlesi olan ve sevilen rumba dansı ile ilgili bilgiler.
Bu dansın adımlarını öğrenmeden önce en önemli özelliklerinden biri olan vücut hareketlerini kavramak gerekir. Bu hareketler, diz hükümleriyle sağlanır Rumbanın bütün ahengini, canlılığını meydana getiren diz hareketleri şöyle yapılmalıdır:
1. — Ayaklarınız birbirine yapışmış olarak durun.
2. — Sol dizinizi bükerek sol kalçanızı serbest bırakın. (Bu durumda ağırlık sağ ayağa geçer) Sağ bacağınız dik, sağ Kalçanız sola göre yukarıda olmalıdır
3. Sağ dizinizi bükerek sağ kalçanızı serbest bırakın. (Bu durumda ağırlık sol ayağa geçer). Sol bacağınız dik, sol kalçanız sağa göre yukarda olmalıdır.
Dizinizle bu hareketleri yaparken vücudunuzun ^belden yukarısını hareket ettirmemeye çalışın,
Şimdi rumbanın adımlarını açıklayalım. Bunlar 1) İleri; 2) Geri; 3) Yana olmak üzere üç çeşittir.
1. — İleriye doğru adımlar:
(A) Sol ayakla ileriye doğru bir adım atarak sol kalçayı serbest bırakın. Sol diz bükülmemiş, sağ bacak dik olmalı.
(B) Sağ Ayakla ileriye doğru bir adım atarak sağ kalçayı serbest bırakın. Sağ diz bükülmüş, sol bacak dik olmalı
2. Geriye doğru adımlar:
(A) Sol ayakla geriye doğru bir adım atarak sol kalçayı serbest bırakın Sol diz bükülmüş, sağ bacak dik olmalı,
(B; Sağ ayakla geriye doğru bir adım atarak sağ kalçayı serbest bırakın. Sağ diz bükülmüş, sol bacak dik olmalı.
3. — Yana doğru adımlar:
(A) Sol ayakla yana doğru bir adım atarak sol kalçayı serbest bırakın. Sol diz bükülmüş, sağ bacak dik olmalı
(B) Sağ ayakla sola doğru bir adım atıp sağ ayağınızı sol ayağınızın yanına getirerek sağ kalçayı serbest bırakın. Sağ diz bükülmüş, sol bacak dik olmalı.
Böylece ileriye, geriye ve yana
doğru yapılan hareketlerle yerde bir kare çizilir.
