Bezelye yemek için çok fazla sebebimiz var. İşte bezelyenin sağlığımız için faydaları ve besin değeri, ayrıca fazla tüketilirse olası yan etkileri. Bezelyenin Faydaları Yeşil bezelye popüler bir sebzedir. Ayrıca oldukça besleyicidirler ve makul miktarda lif ve antioksidan içerirler. Ek olarak, araştırmalar kalp hastalığı ve kanser gibi bazı kronik hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabileceklerini gösteriyor. Öte
Portakalın sağlığımız için faydaları nelerdir? Her gün portakal tüketimi, portakal suyunun vücuda yararları, maddeler halinde…
Bacopa monnieri, hafıza geliştirmek, beyin fonksiyonunu iyileştirmek ve kaygı azaltmak için kullanılan bir bitkidir. Bacopa Monnieri Nedir? Faydaları Nelerdir? Kapsül veya tablet formunda satılan bacopanın biliş, öğrenme ve hafıza ile ilgili beyin kimyasallarının iletişimini artırabileceği ve beyindeki iltihabı önleyebileceği ileri sürülmektedir. Bacopa, brahmi olarak da bilinen bir bitkidir ancak diğer brahmi diye adlandırılan bitkilerle karıştırılmaması
Birçok yarara sahip olan deve dikeni bitkisinin zararları, yan etkileri var mıdır? deve dikeni nelere…
Moringa nedir, nasıl bir bitkidir? Moringa ağacı nasıl kullanılır, ne işe yarar, yağı nedir, cilde,…
Lizin nedir ve vücudumuzda ne işe yarar? Lizin tüketiminin önemi ve lizin açısından zengin gıdalar…
Arı sokması durumunda hangi belirtiler görülür? Alerji durumlarında arı sokmasının belirtileri ve yapılması gerekenler. ARI…
Şerbetçi otu nasıl bir bitkidir? Şerbetçi otu bitkisinin kullanım alanları, sağlık için faydaları nelerdir, hakkında bilgi. Şerbetçi Otu Bitkisinin Faydaları Şerbetçi otu bir dizi sağlık yararı olan bir bitkidir. Bitkinin dişi çiçekleri, sıklıkla artrit, fibromiyalji, uykusuzluk, diyabet ve menopoz semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Laboratuvar deneyleri ve hayvan araştırmalarından elde edilen bulgular, şerbetçi otuların sağlığın
Yuka (yucca) nasıl bir bitkidir? Yuka bitkisi nasıl kullanılır, sağlık için kullanım alanları ve faydaları nelerdir, hakkında bilgi. Yuka Bitkisinin (Yucca) Faydaları Yuka bitkisel ilaçlarda kullanılan uzun ömürlü bir bitkidir. Yuka ağacının kökü, aynı zamanda bir gıda olarak da tüketilir. Ek olarak yuka almanın ya da cilde yuka uygulamanın çeşitli sağlık sorunlarının tedavisine yardımcı olabileceği
Hemen hemen her yerde satılan ve rahatça ulaşılabilen ve sık tüketilen rezenenin faydaları ve zararları ile ilgili bilgi veren sayfamız. Rezenenin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Sene boyunca bulunabilen bir bitki olan rezene bitkisi özellikle Akdeniz iklimine sahip ülkelerde yetişmektedir. Rezene çayı, rezene bitkisinin tohumlarının ezilerek suda kaynatılması veya demlenmesiyle yapılır. Rezene, maydanozgiller (Apiaceae) familyasından iki metreye
Epigallocatechin gallat (EGCG) Nedir? Yeşil Çayda Bulunan epigallocatechin gallat (EGCG)’nin faydaları vücuttaki etkileri nelerdir, hakkında bilgi. Yeşil Çayda Bulunan EGCG Nedir? Faydaları Nelerdir? Yeşil çay, aromasını ve ağız temizleyici etkisini içinde bulunan bir dizi organik bileşiğe borçludur. Bunlardan biri de potansiyel sağlık yararlarından dolayı dikkat çeken epigallocatechin gallat (EGCG) dir. Yapılan araştırmalar, yeşil çayın hoş
Salatalık suyu ve dilimleri ile yapılan tarifler. Yaz için sağlıklı içecek tarifleri, salatalık suyunun vücudunuz için yararları. Yaz İçin Salatalık Suyu Tarifleri ve Faydaları İçme suyunuza salatalık dilimleri eklemek, vitamin ve mineral almanın en lezzetli yollarından biridir. Salatalık suyu, şekerli içeceklere iyi bir alternatiftir ve yazın ihtiyacınız olan sıvı tüketimini karşılar. Salatalık, vücut ve zihin
Birçok hastalığın tedavisi doğada yer alır derler. Hangi hastalığa hangi bitkinin iyi geldiğine dair listenin yer aldığı yazımız. Ancak yine de her hastalıkta önce doktora danışmalıyız. Aşağıda hastalıklar ve iyi gelen bitki ya da bitki kürleri hakkında bilgi vardır. Aşağıdaki bilgiler bilimsel olmamakla birlikte bir çok bitkinin bu tarz hastalıklara iyi geldiği yıllardır bilinmektedir. Kesinlikle
Misvak nedir? Misvak ne amaçla ve nasıl kullanılır? Misvakın yararları nelerdir, hakkında bilgi. Misvak; Aynı ismi taşıyan bir ağacın lifli kökü’ne misvak denilir. İslâmda diş temizliği için kullanılması bir sünnet olan misvak üzerinde pek çok Hadis-i şerif mevcuttur. Sevgili Peygamberimiz devamlı olarak misvak kullanmış, diş temizliğine ve bakımına özen göstermiştir. Peygamber Efendimizin misvak kullanması sebebiyle
Sarkan göğüsleri sıkılaştırmak ve dikleştirmek için evde yapabileceğiniz kolay ve bitkisel kürler. Kan taşı ve sarı gül kürü. Göğüs sarkması, göğüs deformasyonu için sarı gül kürü: Sarı gül taze olarak veya yaprakları kurutulmuş haldeyken de kullanılabilir. 10-15 adet gül yaprağı (yalnız kokulu güzel gül olacak) 1 bardak kaynatılmış suda 10-12 dakika kadar bekletilir. (Kaynatmayacağız, kaynatılmış
